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煸菜花

菜花?花菜?不知道,不知道。

原料:有机菜花、五花肉、小米辣、草原白蘑菇酱、酱油、玉米淀粉、葱、盐、味精、五香粉。

做法步骤:

第1步、有机菜花分小朵,冲洗干净,用淡盐水浸泡一会。

第2步、长梗单独切厚片,花冠分小朵,五花肉切片用酱油和玉米淀粉腌一会,葱和小米辣切碎。

第3步、热锅凉油炒五花肉片。

第4步、肉炒熟放葱和小米辣。

第5步、白蘑菇酱两勺。

第6步、先炒梗。

第7步、半小勺五香粉。

第8步、放入菜花,放一小勺盐。

第9步、菜花煸炒到变透明放少许酱油调个色,关火放味精。

第10步、成品。

小贴士:

可以无视白蘑菇酱。

来自美食天下lengnina的作品。



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