桂花茶

桂花香气浓郁，有丰富的营养价值。含有22种氨基酸(包括人体必须的8种)和维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素，还含有铁微量元素、花青素，含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等。桂花具有提神醒脑，清除口臭，缓解胃部不适，止咳化痰的功效。桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此喝桂花茶有美容养颜的作用。

原料：干桂花、冰糖。

做法步骤：

第1步、冰糖适量。

第2步、干桂花。

第3步、桂花冰糖放凉杯里。

第4步、沸水冲泡。

第5步、冰糖溶化。

第6步、成品。

第7步、成品。

第8步、成品。

小贴士：

PS:宜口臭者、口干舌燥者、便秘患者。忌经期女性、糖尿病患者。

来自美食天下一溪月的作品。