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第种：食盐泡水

主要功能：食盐除了调味使用外还具有消炎止痛，镇定护肤的作用。

3.止鼻血消炎

鼻出血后，可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水杯，即可起到止血的功效，并且防止创面发炎。

第2种：枸杞泡水

主要功能：枸杞的保健功能很强，有补身护肤，护肝养肝的作用。

.防治糖尿病

枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对糖尿病患者具有一定的疗效。

2.去除面部皱纹

枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。

第3种：柠檬泡水

主要功能：柠檬VC含量比较高，具有抗菌、提高免疫力等作用。

.预防高血压

柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压。

2.痰多咳嗽

更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。

第4种：薄荷泡水

主要功能：薄荷清凉润肺，具有提神解郁，消炎止痒等作用。

2.面部痘痘

薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。

3.预防口臭

薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭，尤其对脾胃不和引起的口臭效果奇佳。

第5种：菊花泡水

主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。

2.恢复视力

平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩







































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