每年夏天就爱做这个蜂蜜柠檬片。不管是早上起来空腹一杯，还是当做下午茶喝都是极好哒！既解渴又美白！

其实我觉得每天喝还是有点美白效果的，这个是要长期的过程。前段时间，我妈突然看着我说，你怎么每次化个妆把自己化黄了一圈，那个时候才意识到自己变白了，因为我一直用的armanilsf，4号色，色号就没变过。现在已经闲置一边了，换了最白色号刚好。（要知道我一般出门都不打伞的...）

之前也说了，因为宫寒太厉害（真的疼晕过去了....），小时候医生说我只能和热水，冷水都不能喝，更不要提冰水，所以我在夏天一般都不敢吃冰淇淋、连西瓜香蕉这种寒性的食物我都是很少吃的，加上每天吃红枣，到现在身体慢慢的好些了。（过几天po一下我现在喝的红枣茶，不同季节我喝的红枣茶并不是一样的！）

总有小伙伴问我，那你夏天吃啥呢。我想了想，大概就是这个了吧！一般用温水泡，实在热得不行的时候，就用气泡水泡着喝！当然啦，你们做的时候，可以用冰水，放冰块什么的，肯定更美味！

材料及做法都很简单：

1、柠檬1个

2、蜂蜜

做法：

①柠檬用盐搓洗一分钟，洗净，擦干，去掉头尾，切片。

我这次用的中等偏小的柠檬，比超市买的柠檬小，大概切出来20片。如果超市买的那种，大概可以切出25片左右。（怎么切得薄最后面有讲小技巧~）

做蜂蜜柠檬片时，柠檬不要去皮！柠檬皮被评为营养价值最高的皮！虽然柠檬皮很苦，但是这种柠檬苦素能抑制癌细胞增生。另外柠檬皮也含有大量的维生素C！

一定要尽可能的切薄一点！这样用蜂蜜泡之后就一点也不苦了！我每次都连皮一起嚼着全部吃下去了！（放张大图给你们看厚度！）

②切好以后，一片一片的放入蜂蜜罐中，每放一片就往下按一下，保证每片都浸泡在蜂蜜里面了

③全部放进去以后，泡一到两天在开始喝（在保证罐子是干净、蜂蜜是纯净的、柠檬是干净的情况下，放室温是可以的，我现在是放室温保存的，估计再热点会放冰箱吧。）

需要喝时用干净的勺子舀两片柠檬、两勺蜂蜜出来，加水搅匀即可

有人可能说，我切不了这么薄怎么办。其实我刀工也不好，不会切。悄悄告诉你一个小秘密，我每次切柠檬时，都是用的切面包的那种长刀，一刀划下去，就可以切的很薄很薄，而且柠檬汁都没有怎么流出来！