掌握这几点秘籍,干煸花菜才会更好吃,不信
花菜炒法千千万,但是怎么炒出最好吃的,这几点一定要了解一下 跟着小农学做菜,包你满意一整天,如果生活还是很苦,那就把饭菜做甜一点~ 第一,最好用松花菜,松花菜又称散花菜、青梗松花菜、有机花菜、 白面散花菜、有机菜花。实在没有就普通菜花吧。 第二,铁锅和干锅菜花最搭配,最好用厚底铁锅,能爆炒保温性能又好。 第三,先用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味,肉越肥越好, 第四,菜花一定要沥干水分。 第五,一定要大火爆炒,略带焦色香味更浓。 第六,加一勺酱油是点晴之笔。 第七,盐一定要出锅前再放,不需多,快速炒匀后分布在菜花的表面,入口咸香更有滋味。 松花菜不用焯水,如果用普通菜花,焯水时间要短,及时过凉再充分沥干, 材料准备 具体步骤 步骤1 花菜掰成小朵,在盐水中浸泡十分左右,冲洗,沥水。 步骤2 大蒜、老姜切颗。 步骤3 多油,烧至七八成热; 步骤4 倒入花菜,大火过油; 步骤5 约显焦状后捞出。 步骤6 留底油,小火下香水鸡底料、大蒜、老姜炒出香味; 步骤7 倒入花菜,中火翻炒; 步骤8 花菜微软,下花椒面、孜然粉;、 步骤9 翻炒出味后即可出锅入盘。 我是冯小农,我们村最年轻最会做饭的男人~ |
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