在炎热的夏季，来一杯蜂蜜柚子茶别提多爽快了，可以去除我们身体的燥热，也能补充燥热夏季流失的水分，口感也是清新香甜，满是柚子的清香，那蜂蜜柚子茶的好处有那些，我们来了解一下吧。

蜂蜜柚子茶是蜂蜜和柚子调配制作而成的，蜂蜜的甘甜，加上柚子的清香，口感爽滑，酸甜清爽。

蜂蜜柚子茶的好处：

1.可以有助消化，促进肠胃蠕动，加速排便。

2.改善消化不良，口腔生疮，肺热咳嗽。

3.清除自由基，抗氧化，美白淡斑，延缓衰老。

4.有解酒，保护干细胞的作用。

5.降低血液粘稠度，减少血栓的形成。

6.可以消除疲劳，感到身心畅轻。

7.健脾消食，清热降火，去除体内火气。

副作用:

1.糖尿病患者，因为蜂蜜柚子茶中含糖量较高，所以糖尿病人不宜饮用。

2.免疫功能较弱人群，长时间饮用蜂蜜柚子茶可造成人体免疫失衡。

3.高血压人群，蜂蜜柚子茶中含高热量，糖分也较高，这些都是构成高血压的因素之一。

蜂蜜柚子茶作为比较健康的茶饮料，饮用方法是取2-3勺冲调为恰好，加入适量温水即可，不要用热水冲调，热水的温度高会导致蜂蜜的营养成分流失，如果喜欢饮茶的朋友可以加入绿茶或者红茶，会有不一样的口感。