几千年来,蔬菜的保存问题一直困扰着人类。和肉类相比,蔬菜的保存时间和保存方法有太大不同,土豆、南瓜、萝卜这类蔬菜,存放在地窖里就能延长保存时间。绿叶菜、大白菜、豆角,放在家里3天就会出现腐烂。

冰箱的出现,很大程度上帮助了我们,延长蔬菜的保鲜时间。而许多北方人依然延续着一个吃法:将蔬菜晒成干,就不需要占用冰箱的位置,而且蔬菜干吃起来更香,保存时间更长,甚至长达一年也不会坏掉。

对北方人来说,保存蔬菜的两个手段是腌制和干制,对比起来,干制最受欢迎,因为味道不会太咸,各家各户都能制作,做好以后送人,也不会出现口味不符的问题。那么,有哪些蔬菜最受人们青睐,晒完以后比新鲜的还好吃呢?

干豆角:炖肉炖排骨是一绝

新鲜的豆角有毒,所以人们常常把豆角的两头去掉,然后用水焯一遍,才下锅炖煮。干豆角也要提前处理,放到冬天,先用清水泡开干豆角,然后和肉一起烧着吃,原本干瘪的豆角吸饱了肉汁,有时候吃起来比肉还香。

莴笋干:烫火锅的口感甘甜脆嫩

比起新鲜的莴笋,晒好的莴笋干更受欢迎,老少皆宜。莴笋干自带一股特殊的香味,口感又脆又嫩,放进火锅里烫熟了吃,无论是牛油锅底还是羊油锅底,莴笋干都能保持原本的甜味,实属吃肉解腻的好菜。

土豆干:不是薯片却胜似薯片

土豆虽然能存放很长时间,但难免会发芽,一旦发了芽,这颗土豆就不能吃了。所以很多家庭选择把土豆做成土豆干,和我们吃的薯片不同,土豆干没有水分,但口感是有韧劲的。既适合拿来炖菜,又适合做火锅,煮好后口感略带嚼劲,土豆香气浓郁。

萝卜干:一勺就能下一碗饭

白萝卜、青萝卜是制作萝卜干的原料。将萝卜焯水后加盐揉搓,更快去除水分和涩味。如果擅长厨艺,近一步将萝卜干做成咸菜,用小罐子装起来,拿来送人、自家吃都很不错。尤其是香辣味的萝卜干,一勺能下一碗饭。

白菜干:炖汤解油腻的好食材

东北人做白菜,十八般武艺都要拿出来。尤其是秋天进入冬天的那一茬白菜,是过冬的必备品。鲜嫩水灵的大白菜,用车拉回来,趁着还有阳光的时候晒成干,可以保存很长时间,吃到来年都没问题。最好的做法是煮汤,白菜的清香能缓解肉食的油腻。

当然了,蔬菜干不止这些,其他的还有茄子干、南瓜干、花菜干等等。虽然我们现在已经有冰箱和蔬菜大棚,但蔬菜干这种传统吃法仍然保留,说明蔬菜干真的好吃,以上5种晒干后能产生更棒的风味的蔬菜,你们有机会要试试。



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